我是新疆高考生,然后第一志愿填的是广东工业大学,然后到了广东时差倒不过来怎么办

2024-07-15 12:28:32 | 谋考网

办学层次:本科院校类型:工科院校性质:公办
标识代码:4144011845隶属于:广东省教育厅
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我是新疆高考生,然后第一志愿填的是广东工业大学,然后到了广东时差倒不过来怎么办

我是新疆高考生,然后第一志愿填的是广东工业大学,然后到了广东时差倒不过来怎么办

时间长了自然就倒过来了。
调整时差方法
1 提前准备  在本地提前几天按照目的地国家的时间,调整自己的作息,培养出规律性,这样,出国后,就不用担心时困难的问题了,这个方法适合前期准备时间比较充裕的人群,如果领导或上级要求隔天立刻飞往他国,此方法就比较难施展开了。
2 意志力 倒时差是一件痛苦的事情,尤其是面临日夜颠倒的严重时差,绝对要依靠顽强的意志力支撑下去。如果目的地国家是大白天,那么,建议你不论多么困倦疲惫,都要打起精神,和当地人一样等到晚上再休息,这样,只要1-2天,你就能完全倒好时差。
3提神醒脑  在倒时差的过程中,靠自己意志力苦苦支撑,强打精神的同时也可以借助提神醒脑的 功能型饮料 ,提高人体的兴奋度,这样就不那么容易感觉困意,对体力也是一个极好的补充。
4 保持心情  心情不好,会影响倒时差的时间和效果,无论何时,请尽量多想一些开心、乐观的事情,让自己的情绪不至于那么低落,尽快完成适应性心理建设。
5 做做运动  可以通过适当的有氧运动,把初到国外的紧张情绪排解出来,这也是释放和环节倒时差压力的有效方式。

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谁能给我推荐一个最合理的高考前两周的作息时间表…我所在新疆地区,需要调整时差去适应高考。

早上早起去跑步,三餐饭后都出去走走,想想开心的事情,和朋友开开玩笑.晚上中午都要保持良好的睡眠,每天学习时间可以大量缩减了,大概有四五个小时也就够了.最重要的是要保持乐观心态,好好放松,吃好,睡好,玩好,学习不落.

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高考分数出来的那一刻,你是什么感受

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因为我是复课生,所以我经历了两次高考,两次高考的心情都不一样,但是同样的是一种心中大石终于放下的感觉。

第一次高考

第一次高考自己考完了就知道自己发挥的一点都不好,悔恨不已,痛恨自己的不努力,痛恨自己的不上心,痛恨自己不好好学习,痛恨自己为什么不在高一的时候好好学习,只知道仗着自己的聪明,将自己的优势浪费的一干二净,三年的高中生活被自己无所事事所挥霍掉了。再然后就是鸵鸟心态,真的不敢去面对,不敢去对答案,浑浑噩噩的度过了分数下来前的日子。到了查分数的哪一天,发现自己很平静,只是去查一个已经知道的结果罢了,还记得当时分数怎么刷都刷不出来,很着急,但是一不小心就能查了、一点点的准备都没有我就知道了自己的分数,虽然和平时差不太多,但是和预期相比差了很多,我很平静的就接受了这个结果。

第二次高考

第二次高考的时候真的超级紧张,因为我不能再复课一年了,我的年龄实在是太大了,不能再依着自己去追求自己的梦想了,所以不管能不能考上自己想要去的大学,我都要拼尽全力试一试,考完了之后觉得还可以,毕竟经历过一次了,然后就没心没肺玩着度过了查分前的日子,到了查分的时候,因为时间太晚,所以全家都在等结果,当分数出来的时候,除了英语别的科目都有提分,小小的惊喜了一下,但是更多的是坦然,因为英语,我还是去不了我想要去的学校,但是自己当时真的不后悔,觉得这个分数可以了,毕竟我的英语挺差的。

其实高考查完分数的心情我都是很坦然的,因为做题情况自己心里清楚,所以一般能估计出多少分,所以啊,还是劝现在的高中生要好好上学啊。 谋考网

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